“养生时代”来临，该何去何从？

　　立秋之后，很多电视节目、广播节目都开始做的科教节目。但是，从中医专业的角度来说，虽然立秋了，但实际上还没有出“三伏”，还是一年中最热的季节，如果这时候就开始盲目“贴秋膘”、秋季养生进补，不但起不到养生的效果，还会适得其反……

　　不知何时起，养生似乎成为了全民话题：各大书店图书销量排行榜前十名必有养生类书籍；从中央到地方电视台也兴起很多养生、健康类节目；网站中健康新闻、营养博客的点击量扶摇直上；以至于一时间养生“明星”名声鹊起，全民“养生时代”已然到来。

　　发达国家的经验表明，当一个国家人均GDP超过3000美金的时候，对健康的消费将会发生井喷。人们已经不再满足吃饱穿暖，而是要得到更高的生活质量。以北京这样的一级城市为例，人均GDP已经超过了一万美金，这就为关注养生提供了坚实的物质基础。然而，产业产生之初必然有很多不尽人意的地方，于是张悟本、李一之流借机招摇撞骗；电视节目不加选择；养生书籍良莠不齐；养生产品鱼目混珠……

　　我们不禁要问：“养生时代”，该何去何从？