白癜风患者需要补充哪些微量元素

白癜风的发病与体内的一些必需的微量元素不足或缺失有关。那么，白癜风患者需要补充哪些微量元素呢？从目前已知的白癜风病因来看，有研究表明青少年白发与从食物中通摄取量的不足有关，除遗传家族型少年白发外，地区流行着常与水土的成分有关。饮用水及食物中含铜量少，或环境污染致铜的竞争性拮抗元素进入机体而影响铜的吸收和利用，有研究发现铜含量的规律，发现铜含量的黑发高于白发，女性高于男性。另有研究表明白癜风患者的血清及其皮损中硒的含量显著减低说明患者处于缺硒状态，有人检测白癜风患者发钴含量，发现钴含量低下，有随病情加重，病情月越迁越低下的倾向。

不良饮食习惯导致体内营养缺乏，和成黑色素的营养供需不足，就会阻碍黑色素的合成，对治疗起到反作用。所以，白癜风患者日常的饮食调节十分重要。白癜风专科医院的专家经过多年的研究，发现微量元素缺失也是导致白癜风的因素。那么，白癜风患者需要补充哪些微量元素。1、铜元素有研究表明，铜元素不足，会降低酪氨酸酶的活性，进而影响黑色素的合成。所以白癜风患者需适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、动物肝脏等。2、硒元素调节维生素的吸收，维持正常代谢，补硒具有增强抵抗力，促进黑色素恢复，延缓衰老的作用。硒主要来源于粮食和绿色蔬菜、动物肝脏、牡蛎、瘦肉等。3、铁元素对人体皮肤毛发有不同程度的影响。补铁的食物有动物肝脏、肉类、蛋类、油菜、黑木耳、桂圆、白菜等。4、碘元素有人发现，白癜风往往与多种内分泌疾病并存，比如甲状腺。食物中缺碘，发生甲状腺肿，而且影响黑色素代谢。故应经常食用海带、紫菜等含碘食品。5、锌……

白癜风患者无论是从饮食上还是生活环境等多各方面都要有所改善，微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关，对人的生命起至关重要的作用，那么，患者需要补充哪些微量元素呢？铁可以通过以下食物补充，丰富来源、精白米、黄豆粉、马铃薯、麦糠和小麦黄豆混合粉；良好来源；动物肝脏。锌可以通过以下食物补充，丰富来源、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸；良好来源、花茶、花生酱、花生。铜可以通过以下食物补充，丰富来源、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、黑胡椒、可可、肝等。推荐阅读：白癜风患者患处为什么会发痒钙可以通过以下食物补充，丰富来源、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等；良好来源、花茶、绿叶菜、豆奶、小茴香、绿茶、芹菜、炼乳、杏、仁紫菜、红茶、青茶、鱼子酱、无花果、冰淇淋等。

得了白癜风，患者身体免疫功能下降，体内会缺乏很多微量元素，导致白癜风患者病情加重或复发，所以，白癜风患者在日常生活中一定要及时补充微量元素，保持身体平衡，促进体内黑色素的形成，了解白癜风患者需要补充的微量元素，有效补充患者所需的微量元素。白癜风所需的微量元素一、铜主要参与多种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。有研究表明，铜元素不足，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。故对白癜风患者需适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、甲壳类及动物肝脏等。为保证人体对铜的吸收，饮食中糖及淀粉量均不宜过高，以利于调整平衡。白癜风所需的微量元素二、锌人体缺锌可使含锌酶活性降低。在黑色素形成过程中某些递氢的氧化酶中均含有锌离子，而且黑色素内锌含量高，富含锌的食物有牡蛎、蛋黄、动物肝脏、核桃仁、花生仁、杏仁、黑木耳、桂圆等。白癜风所需的微量元素三、碘白癜风往往与多种内分泌疾病并存可能与脑垂体----甲……