吃什么食物有助于缓解咳嗽

长期对于身体伤害比较严重，很多人都有咳嗽的症状表现，大家应该对于咳嗽有一个正确认识，积极做好咳嗽的护理措施，才能真正的远离咳嗽的潜在危害，吃什么食物有助于缓解咳嗽，为了大家能够更好的缓解咳嗽症状，在此为大家分享的是有助于缓解咳嗽的土方法。

吃什么食物有助于缓解咳嗽

1、冰糖炖化痰止咳

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

3、须橘皮治咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

4、猪肺止咳汤

萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

5、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米、白果，、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

6、黄精冰糖止咳平喘

黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。

吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、精亏等。

上述为大家介绍的是吃什么食物有助于缓解咳嗽，本文提到的土方法，大家不妨在生活中试一试，保持一个良好的生活习惯，必要的时候去医院做好康复治疗，才能减少不必要的麻烦。