夜尿增多，是肾不好吗？提醒：晚上起夜超过2次，或是4种病的预警

肾脏是身体的“清洁站”，每天都在为我们排除多余的液体和代谢废物，生成并排泄尿液。当我们每天科学补水时，肾脏就会发挥它的功能，帮助我们排出多余的水分和废物。排尿正常是身体健康的一个重要标志。有些人会发现自己夜尿频繁，夜间频繁上厕所，这背后究竟是怎么回事呢？可能与哪些疾病有关呢？我们需要深入了解并消除这些影响因素，以免夜尿频繁影响我们的睡眠质量。

许多人一出现夜尿多的情况，首先就会怀疑是肾脏功能减退，因为肾脏是生成尿液、排泄尿液的主要器官，排尿异常大多与肾脏疾病有关。并非所有的夜尿频繁都是肾脏问题，有时也可能是其他疾病的预警。

一些日常习惯也可能导致夜尿增多。例如，喝水频率过高，睡前大量饮水，心理因素，寒冷影响等，都可能导致人们夜间频繁上厕所。为了了解自己的具体情况，我们需要深入研究并找到真正的原因。

那么，夜尿多需要警惕哪些疾病呢？

1. 膀胱疾病：如果你夜间起身排尿次数超过两次，可能是膀胱疾病的预警。膀胱是储存尿液的器官，当膀胱出现问题，如膀胱肿瘤、膀胱结石等，会导致膀胱容量减少，储存尿液的能力下降，从而表现为夜尿增多。

2. 糖尿病：糖尿病是一种由胰岛素分泌不足引发的慢性疾病。当血糖长时间过高时，身体会出现多种症状，如体重下降、夜尿多、皮肤瘙痒、肢体麻木等。利尿物质的产生会使患者排尿频繁，持续的高血糖也会加速肾脏病变，导致排尿异常。

3. 肾病：有些人夜尿多实际上是肾脏疾病的警告。慢性肾脏疾病，如慢性肾小球肾炎、慢性肾小管间质性疾病等，会导致肾脏的滤过功能异常，从而改变排尿习惯，出现夜间多次上厕所的情况。

4. 高血压：夜尿频繁也可能是高血压的迹象。长时间的高血压会加速肾小动脉硬化，导致动脉管腔狭窄、供血障碍，从而引发肾脏受损，出现排尿异常。如果血压没有得到控制，肾小管持续缺血，也会导致夜间频繁上厕所。

为了我们的健康，当发现自己夜尿频繁时，我们应该及时去了解并消除这些潜在的影响因素，以保持身体的健康状态。