产后慎用五类中药：人参影响恢复精力

在关于新妈妈产后补益的中药选择时，我们必须明确一点：不是所有的中药都适合刚刚经历分娩的产妇。人参、党参、黄芪等具有强大补益作用的中药，虽然含有如人参辛甙、人参宁等有效成分，能对人体产生兴奋作用，对于体力消耗巨大的新妈妈而言似乎是个不错的选择。正是因为其兴奋作用，新妈妈可能会因兴奋而难以安睡，影响精力的恢复。在选择补益类中药时，应谨慎考虑。

红花、丹参、牛膝、乳香等具有活血作用的中药，对于分娩过程中内、外生殖器血管受损的新妈妈而言，也需谨慎使用。这些中药的活血作用可能会影响受损血管的自行愈合，甚至造成流血不止或大出血。新妈妈在产后恢复期间，血管较为脆弱，需特别注意。

一些温性中药如附子、肉苁蓉、肉桂、干姜、半夏等，虽然有其独特的药用价值，但因其辛辣温燥，可能助内热，导致新妈妈出现口舌生疮、大便秘结等症状。这些母体内的热症可能通过乳汁影响到婴儿，使婴儿内热加重。在选择中药时，应避免过度温燥的药物。

而对于新妈妈而言，身体虚弱是产后的常态，过于寒凉泻下的中药如大黄、牛黄、芒硝、番泻叶等以及过于滋腻的药物如熟地等都需要慎用。这些药物的性质过于强烈，可能会对新妈妈产生不良影响。

新妈妈在产后选择中药补益时，需根据自身的身体状况和需要，谨慎选择。过于补益、活血或温燥的中药都可能对新妈妈及婴儿产生不良影响。在产后恢复的过程中，新妈妈应慎重对待自己的饮食和药物摄入，以保证自身和婴儿的健康。