研究发现成年人每看1小时电视减寿22分钟

在澳大利亚布里斯班的昆士兰大学人口健康学院，伦恩特威尔曼博士及其研究团队的一项研究引起了广泛关注。他们发现，长时间沉迷于电视可能会减少人们的寿命，而这一重要发现已被发表在权威的《英国运动医学》杂志上。

威尔曼博士警告说：“看电视的危害可能如同肥胖一样严重。”去年，一项在澳大利亚进行的研究显示，每天多花费一个小时看电视，死亡风险就会上升8%，特别是对于易患心血管疾病的人群来说更为明显。为了更深入地电视观看时间与寿命之间的关系，威尔曼和他的团队对澳大利亚人的生活习惯进行了深入研究。

经过对1.1万人的广泛调查，科研组得出了惊人的数据：对于25岁以上的观众来说，每增加一个小时的电视观看时间，他们的寿命就会缩短大约22分钟。假设澳大利亚人平均每天看电视约两小时，男性寿命将因此减少约1.8年，女性则减少约1.5年。这是一个令人震惊的事实，尤其对于那些沉迷于电视剧或娱乐节目的观众来说。

对于那些沉迷于电视的人来说，更糟糕的是，极少数人每天会花费长达六个小时的时间坐在电视机前。对于这部分人群来说，他们的寿命将会减少惊人的4.8年。这意味着过度沉迷于电视不仅会影响我们的生活质量，更会在某种程度上剥夺我们宝贵的生命。这项研究提醒我们，我们需要更加关注电视观看时间对健康的影响，并鼓励人们更多地参与体育活动和户外活动，以保持健康和延长寿命。