白癜风患者如何正确使用UVB

关于UVB紫外线灯的指南及注意事项

UVB紫外线灯说明书上的剂量参考表可能让人有些困惑，因为不同部位的皮肤对紫外线的耐受性不同。为此，我们为你提供了一个简单易行的方法来确定适合自己的剂量。

初次使用UVB时，建议先选择较低的剂量，可以通过控制时间来调整。可以从20秒开始，每天照射一次。连续三天后，如果局部皮肤损伤没有明显变化，可以将时间增加到30秒。以此类推，当照射剂量增加后，皮肤损伤部位出现红色时，即可确认这是你的最低治疗剂量。之后的剂量调整以保持皮肤损伤部位呈轻微粉红色为佳。随着治疗的进行，如果局部皮损粉红色逐渐减少，可以适当增加剂量，比如每次增加10秒，保持皮肤损伤部位呈粉红色。

值得注意的是，不同部位的皮损对UVB的耐受性不同，因此每个部位的皮损治疗剂量可能不同。例如，躯干屈侧的皮损可能在30秒内就发红不适，而同一位患者的手部皮损可能2分钟内都没有变化。你需要针对每个皮损部位探索并记录其最低治疗剂量。

在进行UVB照射时，一定要保护眼睛。因为眼底也含有色素细胞，紫外线照射可能会导致视力下降，建议佩戴专用防护眼镜。避免照射特殊部位，如外阴、女性乳房等。

UVB照射会使正常的黑素细胞功能活跃，产生更多黑素颗粒，导致皮肤颜色变黑。在照射前建议在衣服或布上剪一个洞（洞的边缘比皮损边缘大0.5cm），以保护周围正常皮肤。每次照射时都要确保正常皮肤被覆盖，以免受到不必要的伤害。

如果在UVB照射后局部皮损出现红肿，不要紧张。可以使用激素软膏缓解症状。如果出现大气泡，可以在消毒后释放气泡液。如有任何不确定的情况，建议咨询你的医生以获取专业建议。

最后提醒，对于发展期的白癜风患者，使用UVB时需谨慎，或在你的医生的指导下进行。希望这些指南能帮助你更好地理解和使用UVB紫外线灯，祝你早日康复。