扒扒很难坐下来读一本书是怎样的感触？

长期缺乏成就感，人的内心可能会不自觉地陷入一种萎靡不振的状态。生活的各个方面，似乎都在不尽如人意的情况下逐渐走向消极。人际关系紧张，工作能力未能达到自己的期望，外貌与身材也无法让自己满意，这些都会让一个人感到挫败。金钱、爱情、个人技能，这些看似普通的元素，却成为了我们生活中的短板，让人在比较中失去自信。这种挫败感，如同蚕食人心的魔鬼，逐渐将我们推向自卑的深渊。

在这样的困境中，我们的气质会逐渐降低，变得不再自信。我们的言行举止，甚至体态，都会不自觉地流露出一种萎靡的气息。我们的眼神可能会变得躲闪不定，气质也会显得小心翼翼。因为缺乏自信，我们可能开始回避与他人交流，甚至在人群中消失。我们可能会变得越来越孤僻，与他人疏远，不敢展现自我。

这一切的根源在于我们长期缺乏成就感。如果我们能够找到自己的兴趣和激情所在，通过不断学习和努力，提升自己的能力，也许就能逐渐摆脱这种萎靡不振的状态。当我们拥有了足够的自信和能力，我们就不会再畏惧与他人比较，也不会再因为自己的短板而感到自卑。我们需要认识到自己的价值所在，学会欣赏自己的优点，同时也接受自己的缺点。只有这样，我们才能真正摆脱猥琐的气质，重新找回自信和活力。

如果你发现自己正陷入这样的困境中，不要放弃希望。试着找到自己的兴趣和激情所在，通过努力和学习，让自己变得更加优秀。当你拥有了足够的自信和成就感，你就会发现，生活原来可以如此美好。