牙龈出血，每次刷牙都是，有时候也会不自觉的出血

一位来自湖北年仅21岁的网友描述了他近期的健康状况：他频繁遭遇牙龈出血的问题，每次刷牙时尤为明显，有时甚至在不自觉的情况下也会出血。

针对这一问题，专家给出了不同的解答。

①号专家指出，这种情况除了与口腔卫生状况有关外，还可能与身体的营养状况紧密相关。可能是缺乏了维生素C和B所导致的。饮食也是一个重要的影响因素。建议该网友尽量避免食用过冷、辣、烫的食物，并在餐后及时使用漱口水或清水清洁口腔。考虑额外补充维生素C和B，并多摄入新鲜的水果和蔬菜。

②号专家则提出，该网友可能患有牙龈炎或牙结石等疾病。为此，建议他口服罗红霉素片进行治疗。如果在3到5天内情况仍未改善，那么应该去医院检查是否存在牙结石。如果存在较多的牙结石，可能需要进行洗牙。

③号专家也同意牙出血可能由多种原因引起，如牙结石、虫牙、血小板减少、肝功损害等。除了检查是否有牙结石外，还建议进行血常规和肝功的检查。应该多吃蔬菜和水果，可以适当摄取维生素C和维生素K3。

这位网友的牙龈出血问题可能与口腔卫生、营养状况、饮食习惯及潜在疾病有关。建议综合上述建议进行处理，并根据个人情况及时就医检查。如果您对以上解答仍不满意，可以通过本站的搜索功能查找更多的相关内容，以便更好地解决您的健康问题。