阴道干涩让维生素B2帮你

导读：维生素B2是体内生物氧化过程不可或缺的物质。当人体缺乏这种维生素时，会出现一系列症状，如口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎等，耳鼻粘膜和皮肤干燥脱屑也是常见症状。值得注意的是，维生素B2还与性生活质量有着密切关系。当人体缺乏这种维生素时，生殖器官的粘膜层会出现问题，引起粘膜病变，导致阴道干涩等症状，进而影响性欲和性生活。保持足够的维生素B2摄入对维持身体健康和性生活质量至关重要。

近期，一位女士因为阴道干涩现象严重影响了她的性生活而寻求医疗帮助。除了阴道干涩，她还出现了口角炎等症状。经过医生的仔细检查，发现这些症状都是由体内缺乏维生素B2所引起的。

对于女性而言，卵巢功能衰退或消失后，由于体内性激素水平的变化，常常会出现阴道干涩现象。中、青年女性出现阴道干涩，一般不是因为体内性激素水平明显降低，而可能是因为缺乏维生素B2。

治疗方法主要是食疗，通过食用富含维生素B2的食物来缓解症状。如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜等。柑、橙等水果也是维生素B2的良好来源。如果症状比较严重，可以在医生的建议下适量服用维生素B2补充剂，每日三次，每次10毫克，至症状改善后停药。

保持合理的饮食习惯，摄入足够的维生素B2，对于维持身体健康和性生活质量非常重要。如果您出现了上述症状，不妨到医院进行检查，了解自己的营养状况，以便及时采取措施保持身体健康。也要保持良好的心态，积极面对生活，享受健康的人生。