研究：吃这种鱼护脑防失智，还能预防癫痫发作

富含DHA的青背鱼：健脑预防失智，更有癫痫防护之奇效

传闻青背鱼是大自然赐予我们的健脑佳品，其丰富脂肪中蕴含的DHA，宛如智慧的火种，点燃我们对生活的热情。而最近的一项联合研究更是揭示了它的另一大奥秘预防癫痫发作的神奇功效。

众所周知，Omega-3多元不饱和脂肪酸是滋养大脑的黄金元素，而DHA正是其中的佼佼者，它拥有增强注意力、记忆力与理解力的赫赫战功，更是被誉为预防失智症的良方。在这其中，青背鱼，如沙丁鱼、鲣鱼、鲭鱼等，便是DHA的丰富来源。

广岛大学与加州大学的研究，为青背鱼的功效又添上了浓墨重彩的一笔。研究指出，DHA的神奇之处远不止于此。在这项研究中，实验鼠被分为三组，分别食用不同配比的饲料。结果发现，只有食用含有额外DHA的饲料组别，与记忆、学习力有关的脑内雌激素“雌二醇”大量增加。

更令人惊奇的是，当实验鼠服用引发癫痫痉挛的药物后，这一组别的癫痫发作间隔时间明显延长。这一发现为我们揭示了DHA的又一秘密它不仅能有效提高脑部机能，更能减缓痉挛发作的时间。这一发现为癫痫患者带来了希望，预示着富含DHA的青背鱼可能成为预防癫痫发作的新途径。

这一研究成果令人振奋，也为青背鱼的功效增添了一份科学证明。人们纷纷感叹大自然的神奇，这种常见的海鲜食品不仅能帮助我们保持大脑健康，预防失智症，还能在预防癫痫发作方面发挥重要作用。这一发现无疑为我们提供了一种全新的健康保护方式。

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