早餐吃多少与餐后一小时的血糖有关吗？

血糖问题咨询与解答

今年我27岁，性别女。前天食用了冬枣后，昨天早晨空腹血糖为6.7，今日早餐后一小时血糖达到6.8。我过去没有做过糖耐量和血糖的化验，只用过血糖仪测过血糖，血糖一直不太稳定。我想了解我的血糖是否有问题？

①号专家指出：您的情况显示血糖偏高，可能已经处于糖耐量异常的范围内。建议您检测全天血糖谱，并检查糖化血红蛋白。要注意饮食，减少含糖量高的食物摄入，适当食用水果、蔬菜及淀粉类食物，并减少油腻食物。缺乏运动和消耗少也可能导致糖耐量异常，因此建议适当锻炼。

②号专家对此也给出了相似的意见，他指出：您进食后的血糖检查结果是正常的，但空腹血糖偏高。因此建议您去医院做进一步的检查，比如糖耐量试验。这可能是您的饮食习惯造成的暂时现象，但为了健康考虑，还需进行进一步的检查。

③号专家表示：您的血糖情况可能与饮食和吃枣有关，建议复查并关注饮食习惯和生活方式。目前不能确诊糖尿病，但需要注意饮食和适度运动。过度肥胖者需限制饮食，保持正常体重。避免各种诱发因素，及早发现和治疗是保持健康的关键。

三位专家都建议我去医院做进一步的检查，如糖耐量试验等。同时要注意饮食习惯和生活方式，保持健康体重，避免各种可能的诱发因素。关于早餐吃多少与餐后一小时的血糖是否有直接关系，需要进一步的专业解答和检查来确定。希望我能早日找到答案并解决可能的健康问题。