要注意糖尿病眼底出血患者的饮食

北京眼科医院的专家特别提醒，对于患有糖尿病眼底出血的患者，日常生活中的饮食调整尤为关键。以下是关于饮食方面的具体注意事项。

对于热量的摄入要根据个人体重进行调整。对于体重偏重的患者，要适当降低热量的摄入，而体重偏轻的患者则需要增加热量的摄入，以达到调整体重至正常状态的目标。

在糖尿病眼底出血患者的日常饮食中，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例也是非常重要的。蛋白质应占全日总热量的15%左右，脂肪占20-25%，碳水化合物则占60-70%。根据体重的不同，患者需摄入适量的蛋白质，对于体重正常者每日每公斤体重需摄入1.0g的蛋白质，偏胖者每日每公斤体重摄入0.8g的蛋白质，偏瘦者则每日每公斤体重需要摄入1.2g的蛋白质。脂肪的摄入量与蛋白质相当。但为了防止血脂升高，患者应以植物油为主，如花生油、豆油等。而黄油、奶油等含豆油酸较少的动物油则应该避免摄入。

第三，患者需要注意每餐的主副食品搭配。不能随意增减食物，但可以随意更换花样品种。

第四，患者需要限制高胆固醇食品的摄入。高胆固醇食品对糖尿病肥胖者危害极大，因此应减少摄入含胆固醇高的食物。

第五，对于新出现的治疗糖尿病的食品或以前未使用过的食品，患者应了解其营养成分和含糖量。对于成分不清楚的食品最好不要轻易尝试。即使是医生推荐的新品种，也应在应用中密切观察效果，确保适合自己的身体状况。

对于糖尿病眼底出血的患者来说，保持规律的生活作息至关重要。定时定量地吃饭、服药、运动和工作等行为都对患者的健康有着重要影响。只有遵循这些饮食和生活规律，才能更好地控制病情，促进身体健康。