月经不调，有时两三个月来一次怎么办？

我女儿今年21岁，从青春期开始，月经便一直不太规律。有时隔一个月，有时隔两个月，甚至更久才来临。虽然偶尔有几个月基本正常，但始终让人担心。

关于这个问题，我们咨询了多位专家，并得到了他们的解答。①号专家建议进行B超检查，查看子宫卵巢发育是否正常。如果一切正常，那么可能需要通过中药调理。专家提醒我们不要盲目减肥，因为这可能对月经规律产生影响。

接着，②号专家指出，月经不调只是一个症状，要找出不调的病因需要检查激素水平和卵巢功能。他建议进行电化学发光激素六项检查和阴道四维彩超，以全面了解身体状况。专家还强调，不要盲目用药，特别是调经药这类激素类药物，以免对身体造成不良影响。如果闭经或者内分泌结果严重紊乱，还需要进一步做垂体兴奋试验。

对于提问人关于如何调经的问题，③号专家表示，如果激素水平正常且卵巢功能无问题，那么可以考虑通过服用避孕药或黄体酮来调经。然而这两种方法都是激素类药物，使用时需要谨慎。除此之外，专家还建议注意生活规律和饮食调整。特别是在月经来潮前一周，饮食应以清淡、易消化、富营养为主。多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜、水果的摄入，并多饮水以保持大便通畅。

心理因素如过度的精神紧张、压力大、环境改变等也会影响内分泌紊乱，导致月经不规律。我们需要关注女儿的心理状态，为她创造一个轻松、愉快的生活环境。如果调整后仍出现月经不规律的情况，建议及时就医检查并确诊治疗。

对于女儿的月经问题，我们需要多方面考虑并采取相应的措施。无论是调整生活方式、饮食还是药物治疗，都需要在医生的建议和指导下进行。这样才能确保女儿的身体健康和月经规律。