睡眠不足

针对您母亲的情况，作为一位长期困扰于失眠问题的患者，她的症状确实令人担忧。针对她的年龄和性别，以及长期睡眠不足的问题，我们可以从多个角度来分析并寻求解决方法。

您提到母亲晚上只能睡2-3小时，中午再睡一小会儿，这表明她的睡眠质量严重不足。这种情况可能由多种原因导致，包括但不限于生理因素、心理因素和环境因素。考虑到您母亲已经服用了一些物但效果不佳，可能需要更深入地其原因。可能的解释是她可能正处于女性更年期阶段，身体内的荷尔蒙变化影响了睡眠质量。更年期的女性常常会遇到这样的困扰，因此保持心情舒畅、注意饮食和规律作息尤为重要。

您提到母亲服用了眠乐夜来香胶囊后能够睡得更久一些。虽然这种药物可能暂时缓解了她的症状，但长期使用并不是长久之计。我们需要在寻找根治方法的尽量寻找更健康的解决方案。在这方面，您可以考虑尝试一些非药物治疗方法，如调整生活习惯、饮食调整以及心理干预等。例如，保持卧室安静、舒适、温暖，避免噪音和光线干扰；晚上避免饮用含咖啡因的饮料和酒精；尝试进行放松训练，如瑜伽或冥想等。

针对您母亲的状况，我们可以考虑她是植物神经功能紊乱导致的失眠症状。在这种情况下，除了调整生活习惯和饮食外，建议她放松心情，避免过度紧张和焦虑。药物方面，可以考虑口服中成药如解郁安神颗粒或安神补脑液等，这些药物的副作用较小。多吃坚果类食物、牛奶和蜂蜜等也有助于促进睡眠。

针对您母亲的失眠问题，我们需要综合考虑多种因素并采取相应的措施来改善她的睡眠质量。除了药物治疗外，还需要关注生活习惯、饮食调整和心理干预等方面。如果您还有任何疑问或需要进一步帮助，请随时咨询医生或专业人士的建议。