头痛心绞痛该怎么办？这些救急穴位可知道

一提到冠心病，很多人会立刻联想到心绞痛。关于心绞痛的常识，大众可能存在着许多误解。那么，让我们共同揭开心绞痛的真相。

心绞痛，并非只是简单的疼痛。它是由冠状动脉供血不足导致的心肌短暂缺血与缺氧，引发的临床综合征。其症状可能表现为发作性的胸痛或其他胸部不适。虽然心绞痛常常被视作中老年人的“专利”，但实际上，一些有心脏隐疾的青壮年也可能遭遇心绞痛。单纯的心绞痛死亡率并不高，但某些类型如初发型、恶化型和夜间心绞痛，若伴随心肌梗死则可能导致严重后果。

那么，如何识别心绞痛呢？心绞痛的早期症状包括胸骨中上部的压榨感、紧缩感、窒息感、灼热痛等。这些感觉可能会逐渐加重，并在几分钟内达到高峰，随后可能放射到肩、颈、下颌或上腹部。患者可能会感到胸部有重物压迫，伴随冷汗，但症状会在几分钟内逐渐减轻。通过休息或服用硝酸甘油，症状可以得到缓解。值得注意的是，心绞痛的痛感并不总是典型的，有时仅表现为胸闷、气短、疲倦等。老年糖尿病患者甚至可能仅有胸闷感而无明显的胸痛。

在心绞痛急救中，穴位按压也是一种有效的缓解方法。例如，内关穴的按压可以止呕；少商穴的按压可以缓解呃逆；三阴交穴的按摩可以缓解肾绞痛；足三里穴的按揉可以减轻胃痛；至阳穴的按压可以有效缓解心绞痛发作时的胸部压迫感和窒息感；而太阳穴的按压则可以减轻头痛。

心绞痛并非只是我们想象中的那种简单的痛感，而是一种复杂的临床综合征。了解心绞痛的真正面貌，掌握正确的急救方法，对于每一个人来说都是至关重要的。因为，心脏的健康，关乎着我们的生命质量。希望大家能对心绞痛有更深入的了解，并在遇到相关情况时，能够正确应对。