血压高需要吃些什么牙呢？

作为一名女性网友，今年五十一岁，您描述双腿水肿的状况，尽管验尿结果正常，但现在感觉已经消肿。最近一次量血压发现高压达到160mmHg，低压达到90mmHg，之前没有头晕的感觉，但现在有些头晕。针对这种情况，需要医生的远程诊断并考虑以下治疗建议：

您的血压已经属于高血压范畴，尤其是收缩压。建议您立即就医，进行全面的身体检查，特别是心电图检查。专业的心内科医生会根据您的具体情况选择适合的降压药物。

在降压药物的选择上，您提到的“依那普利片”和避风降压片都可以考虑使用，但最终选择应基于医生的建议。不同的降压药物适用于不同的人群和病情，因此一定要在医生的指导下使用。还有一些专家建议，如调节植物神经功能紊乱的药物、复方降压片、谷维素片等也可以作为治疗选择。但再次强调，所有药物都应在医生的指导下使用。

除了药物治疗，高血压患者在日常生活中还需注意以下几点：低盐饮食、低脂肪饮食、禁烟限酒、避免情绪激动等。可以选择一些具有降压作用的食物如山药、芹菜等作为辅助治疗。如果条件允许的话，当地找心内科医生进行详细的诊疗是最佳的选择。对于原发性或继发性的高血压要进行系统检查以明确原因。另外还需要注意的是对于降压药的选择应该考虑到其可能的不良反应并遵循医生建议进行治疗。一些常见的不良反应包括心悸、头痛等。如果症状持续或者症状加重请及时就医咨询专业医生获得专业指导和治疗建议。

最后提醒一下高血压患者应定期监测血压水平以确保病情的稳定并遵医嘱按时服药不要随意更改药物剂量或停药以免对身体造成不良影响。希望这些建议对您有所帮助如果您还有其他关于健康方面的问题或疑虑请随时咨询专业医生或健康专家以获得更准确的解答和指导。