刷牙就牙龈流血 可能患患牙周病，真的吗？

标题：警惕！刷牙时牙龈流血，可能是牙周病的信号

您是否在刷牙时遇到过牙龈流血的情况？这种情况可能是牙周病的症状之一。让我们一起来深入了解牙周病，守护口腔健康。

当牙龈出现发炎时，一刷牙齿就会流血。健康的牙龈和牙肉在刷牙时是不会流血的。当牙龈发炎时，它的外观会显得浮肿，表皮也会变得较薄，这时候一旦受到刺激，比如刷牙，就容易流血。

口腔内的细菌种类繁多，有高达三四百种，其中大部分是厌氧性细菌。这些细菌常常在牙垢堆积的地方滋生，尤其是牙缝、牙齿与牙肉交界处。很多人在刷牙时只关注牙齿的清洁，却忽视了牙肉的护理。这样一来，细菌钙化后就会形成牙结石，刺激牙肉发炎。

如果牙龈下的骨头未被破坏，这属于轻微的牙龈炎。通过清除牙结石、维护口腔清洁，牙龈仍有可能恢复健康。如果牙龈下的骨头被破坏，牙龈开始萎缩，那么牙周就难以恢复健康状态。

为了预防和治疗牙周病，建议大家采用贝氏刷牙法。在刷牙时，牙刷与牙龈、牙肉呈45度角，每两颗牙齿刷10下，特别注意牙龈沟的清洁。每半年洗一次牙，清除牙结石也是很有必要的。对于严重的牙周病患者，建议缩短洁牙时间为每三个月一次。

咨询台湾牙周病领域的专家陈柏坚和林世荣医师，他们提醒公众：口腔健康关乎全身健康，牙周病的症状不容忽视。遇到刷牙时牙龈流血的情况，应及时采取措施，保护口腔健康。

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