糖友聪明量血糖　这些时间点都要测

糖尿病患者在控制血糖的过程中，不仅要关注高血糖的问题，还要警惕低血糖的风险。因为低血糖可能会引发昏迷，甚至导致更严重的后果。医师提醒大家，除了药物治疗，聪明的血糖监测也是至关重要的。

在糖尿病群体中，老人和儿童特别容易发生低血糖。对于儿童糖尿病患者，尤其是在小学和初中阶段，补充胰岛素是必不可少的。推算正确的胰岛素剂量是一项复杂的任务，即使家长经过半年学习也难以完全掌握。对于老年糖尿病患者而言，由于身体状况多变、口服降糖药时间不当以及缺乏血糖监测，低血糖的风险更是加大。

聪明地监测血糖成为关键。特定的时间点，如运动后、饮食减少、身体不适以及药物药效最强的时候，都需要进行血糖监测。这些监测能够帮助我们更全面地了解血糖状况，避免低血糖的发生。

当患者使用某些会刺激胰岛素分泌的糖尿病药物时，应在饭前服药。这样不仅可以降低饭后血糖，还能减少低血糖的风险。有些人半夜容易出现低血糖，导致噩梦、睡眠不佳以及冒冷汗等症状。由于低血糖难以预测，患者应随身准备葡萄糖补充包，在血糖降低到安全水平以下时及时补充。

更为严重的是，糖尿病患者可能出现神经病变，导致无法感受到血糖降低的症状。当血糖降低到危险水平时，脑部可能因缺乏足够的糖分而无法正常运作，导致患者昏迷。血糖监测至关重要，良好的血糖控制有助于预防神经病变的发生。

糖尿病患者需要聪明地监测血糖，不仅要在药物治疗的基础上控制血糖，还要在特定的时间点进行血糖监测，以全面了解自己的血糖状况。这样，我们才能避免低血糖的发生，保持健康的生活。

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