为什么我每天早上要去2-3次厕所

你好，关于你提出的困扰，我深感同情。针对你的症状描述，我认为可能有以下几种原因：

你提到每天早上需要去厕所两到三次，这可能是肠道功能的问题。一些专家认为你可能患有结肠炎或者肠道功能紊乱。这种情况下，肠道的蠕动可能比较频繁，导致你在早晨醒来时感到需要排便。你的大便形态比较成型，这也可能与肠道问题有关。

关于你每天早困晚醒并且醒后难以入睡的问题，这可能和你的生活习惯、压力水平以及可能的植物性神经紊乱有关。一些专家建议你放松心态，避免过度紧张，保持良好的作息习惯，并适当进行锻炼。你的年龄正处壮年，保持7-8小时的睡眠已经足够。你还可以尝试服用一些安神药物来帮助改善睡眠。

你提到自己比较胖，属于酸性体质。虽然体质的酸碱性对于你目前的症状并不是直接原因，但保持健康的饮食习惯对于改善整体健康状况非常重要。你可以尝试增加蔬菜、水果的摄入，减少油腻和高热量食物的摄入。对于你提到的核桃奶会感觉酸心的情况，可以尝试其他类型的奶制品或者选择低脂、低糖的饮品。

至于你的舌头前部有齿痕和舌头偏大的情况，可能与你的消化系统和体内水分平衡有关。你可以通过调整饮食习惯和增加锻炼来改善这些症状。

关于你提到的性生活时间短和睾丸凉的问题，我建议你咨询专业的医生或中医进行进一步的检查和诊断。他们可以为你提供更具体的建议和治疗方法。

你的症状涉及多个方面，可能需要一段时间来全面改善。建议你保持良好的生活习惯和饮食习惯，增加锻炼，放松心态，并寻求专业的医疗建议。除了之前提到的药物，你还可以考虑服用柏子养心丸等药物来辅助改善状况。但请务必在医生的指导下使用，避免自行用药带来的风险。希望你能够早日恢复健康！