说话太多,喉咙老是沙哑.应该怎么办-

网友描述的健康问题：我是一名33岁的男性幼师，因为工作需要经常说话，导致喉咙经常沙哑。有时候休息一下会好转，但一旦说话多了就会感到不适。我该如何解决这个问题？

①号专家的解答：你好，你的职业需要用嗓频繁，这很容易损伤声带，导致喉咙沙哑。建议你尽量减少说话，可以借助药物，如枇杷膏、含片等来缓解症状。

②号专家的解答：根据你描述的症状，我分析可能是患上了慢性咽炎，也称为梅核气，属于神经官能症的一种。患者会感觉咽喉中有异物感，不疼痛，但咯之不出、咽之不下，不影响饮食，时轻时重。建议服用咽炎颗粒、华素片、金嗓子喉宝等药物。

③号专家的解答：你的嗓子哑可能是由病菌感染引起的声带炎症，也可能是上火所致。建议你使用抗菌消炎的药物，并配合使用一些清热解毒的中成药，如喉症丸或利咽解毒颗粒。同时要注意休息，多喝水，避免辛辣或刺激性的食物。

④号专家的解答：你的症状很可能是咽炎的表现。咽炎的症状包括咽部异物感、有痰、咳之不出、咽之不下、恶心、干呕、反胃、疼痛、刺痒、口臭等。长时间讲话还会导致声音嘶哑。建议口服阿莫西林胶囊和咽炎片治疗。注意饮食调养，宜清淡易消化，多摄入一些清爽去火、柔嫩多汁的食品，如橘子、广柑、菠萝、甘蔗等，多喝水。要忌食烟、酒、辛辣等刺激性食物。

如果你的喉咙因为说话太多而沙哑，很可能是由慢性咽炎或声带炎症引起的。除了尽量减少说话、休息嗓子外，还可以借助药物缓解，并注意调整饮食和生活习惯。如果你对以上解答还不满意，可以在我们的网站上搜索更多的相关内容，希望能为你提供更多帮助。如果问题持续加重，建议及时就医，以免延误治疗。