为什么自己经常会感到累？看看中医怎么说

人们时常感受到的疲劳状态，往往源于多方面因素。或许是长时间的工作或学习，繁重的生活压力导致的，也可能与我们的精神状态息息相关。

时常感到疲惫不堪，真的是身体在向我们发出警报。乏力，作为疲乏无力的主要表现，其根本原因在于气血的亏虚或湿困阳气，导致肢体无法得到有效滋养。当你感到心跳不规律，或是过度劳累、情绪波动时，这些都可能打乱心脏的正常跳动，造成心脏供血不足，从而引发身体的不适。

现代科学的研究也揭示，长期熬夜的人往往比正常休息的人寿命更短。这是因为熬夜严重影响了身体的代谢和免疫功能。常常熬夜的人容易出现精神恍惚、失眠等症状，免疫力下降，患病几率大大增加，容易感冒。

那么，如何改善浑身乏力的状况呢？从中医的角度看，调节营养气血平衡是关键。在此基础上，复方阿胶浆作为一种气血双补的良方备受推崇。它在明代的“两仪膏”基础上进行改良，加入了东阿阿胶、党参、山楂等珍贵药材。其中，红参和党参是补充元气的能手；东阿阿胶和熟地则能滋阴补血，两者相辅相成，实现了气血的相互增长。而山楂则能行气健脾。这五种药材的搭配，既增强了药效，又降低了火毒，达到气血双补，健脾益胃的效果。

据临床验证，复方阿胶浆能有效提升血细胞数量，调整大脑皮层的兴奋抑制平衡。它还能促进造血功能，具有良好的升白作用，有助于机体免疫功能的恢复。

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