小儿遗尿的药膳食疗治理

小儿遗尿症：理解与应对

对于5岁以上的小儿来说，遗尿症可能是一个常见现象。当孩子在睡眠中不自主地排尿时，我们称之为遗尿症。这一现象，有的隔数夜发生一次，有的每夜都会发生，甚至一夜数次。多数发生在深夜，但尿后孩子往往能继续熟睡。

随着年龄的增长，大部分孩子的遗尿问题会自然痊愈，但也有的会持续几年甚至到成年。长期的遗尿可能会导致面色苍白、记忆力减退、精神不振以及肢体疲乏等症状。患有遗尿的小儿，通常小便频繁且清长，四肢不温，有的口渴喜饮。

除了少数由膀胱炎、包茎、蛲虫病、脊柱裂或其他脊髓病变等器质性疾病引起的遗尿，绝大多数是由于大脑皮质与皮质下中枢功能失调所致。过度疲劳、父母训斥、精神过度紧张、傍晚饮水过多等也可能是诱因。

除了配合医护人员进行积极治疗外，我们还可以通过药膳食疗来辅助改善小儿遗尿。例如：

1. 猪肉配黑大豆煮食，或是鸡肠焙干研粉，每日服用。

2. 用生龙骨煎水，再煮荷包蛋，临睡前吃蛋喝汤。

3. 每日吃荔枝数个。

4. 麦芽糖配合桂枝、白芍、甘草煎成的汁液温服。

5. 每晚临睡前吃核桃仁并服温米酒。

6. 猪胰搭配枣树刺蒸熟食用。

7. 益智仁、覆盆子等多种中药材煎服，一般服3至5剂可见效。

俗话说：“三分医，七分养，十分防。”养生是一条漫长的路，而小儿的养生尤其重要。了解中医养生常识，对孩子的健康大有裨益。除了遗尿症，还有许多中医养生知识值得我们去和实践，如健脑食谱、应对咳喘的陈皮汤、热体质的饮食调养等。

让我们与孩子一起，走上养生的道路，守护他们的健康与快乐。希望家长们能更加深入地了解小儿遗尿症，并在日常生活中找到合适的方法来帮助孩子，让他们健康成长。