手淫时勃起不久，只有不用力就会软下去，怎

手淫时勃起不久，感觉稍微不用力就会软下去，这种情况该怎么办？对于18岁的你来说，确实需要重视并寻求解决之道。让我们深入了解问题的本质和可能的解决方案。

手淫导致的勃起不坚，可能是身体因长时间过度刺激而变得虚弱，尤其是肾精亏虚。这种情况下，首要任务是杜绝手淫，过度手淫确实会带来不小的危害。不必过于恐慌，因为戒除手淫后，通过增加运动、营养和睡眠，身体是可以慢慢恢复的。

关于戒除手淫能否恢复的问题，大多数专家表示，年轻的身体在戒除不良习惯后，是有可能自行恢复的。但如果你手淫已经持续一年，期间还戒过三个月但仍未完全恢复，可能需要更进一步的药物治疗。

除了勃起问题，你还提到容易流汗，特别是在住宿环境中。这可能是气虚的表现。再结合你提到的其他症状，有些专家认为你可能存在肾阴虚的情况。针对这种情况，可以服用知柏地黄丸或六味地黄丸进行调理。最好在医生的指导下进行。

除了药物治疗，还需要从生活上进行调整。减少刺激因素、培养业余爱好、充实生活、减少对性的幻想时间等都是很好的方法。最关键的是要认识到手淫的害处，它可能导致生殖系统病变，影响婚后的正常性生活，甚至导致不育。

那么，回到最初的问题，手淫时勃起不久怎么办？尝试戒除手淫，并进行生活调整。如果长时间未能恢复，最好寻求医生的帮助，进行必要的药物治疗。至于包皮过长的问题，目前与你描述的病症无直接关系，但如果存在其他不适症状，也可以考虑就医咨询。

年轻的身体有很强的自我修复能力，但也需要你的悉心呵护。尝试调整生活方式、配合医生的治疗建议，相信你能很快恢复健康。在此期间，不必过于紧张或焦虑，保持积极的心态对恢复同样重要。