前列腺增生的怎么办？

针对您所描述的症状，我理解您的困扰并深感关切。作为一个前列腺问题专家，我想为您提供一些专业的解答和建议。

关于前列腺增生的治疗，这是一个需要重视的问题。久坐后出现尿黄、阴茎根部疼痛，结合B超显示的前列腺实质回声增强不均匀和潜血3+的情况，医生判断您可能患有前列腺增生。

对于前列腺增生，治疗方法的选择需要根据病情的严重程度和个人的具体情况来决定。如果已经出现下尿道梗阻的临床症状，如排尿困难等，那么可能需要尽快进行手术治疗。也有一些药物可以帮助治疗，如使腺体缩小的保列治和降低膀胱颈及前列腺平滑肌张力的哈乐等。

为了防止复发，您需要注意日常的生活习惯。尽可能保持大便通畅，避免刺激性食物，忌酒，生活规律，加强锻炼，这些都有助于前列腺健康的维护。

我建议您前往国家公立三甲医院进行治疗。那里的医生水平高、治疗设备技术先进，能够为您制定个性化的治疗方案。您所提到的一些传统中药治疗方法也是值得考虑的，这些中药能够全面改善前列腺状态，消除炎症和增生，促进前列腺康复。

我理解您现在的心理压力可能很大。请您放心，前列腺增生是一种可以治疗的疾病。通过合适的治疗和日常的注意，您一定能够恢复健康。请您保持乐观的心态，积极配合医生的治疗建议，相信自己能够战胜病魔。

希望这些解答和建议对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要帮助，请随时向我提问。祝您早日康复！