肉末豆角面条
平安健康 2025-04-25 13:21平安健康www.baidianfengw.cn
豆角肉末拌面
面条作为主食,承载着无数人的味蕾记忆。今天,我们将以面条为主角,搭配猪肉馅、豆角等食材,呈现一道色香味俱佳的美食豆角肉末拌面。
主要食材:面条适量。其他食材:猪肉馅200克,豆角200克,食用油、盐、生抽、料酒、老抽、白糖、葱、姜适量。
做法步骤:
1. 豆角是这道菜的点睛之笔。将豆角洗净,去除筋膜和两头,切成一厘米左右的小段。然后,加入2克盐,用手揉至变色。这一步骤能让豆角在炒制时颜色更加鲜亮。
2. 锅中倒入适量的食用油,放入葱姜末,爆香。接着,加入肉末,最好是三肥七瘦,这样炒出来的肉末更加香醇。
3. 倒入切好的豆角段,加入白糖、生抽和老抽,翻炒均匀。然后,加入适量的水,煮至沸腾。
4. 稍微煮一下,让豆角和肉末的味道充分融合。别忘了多留一些汤汁,这样拌面时更加美味。
5. 接下来,煮好面条,将其与豆角肉末拌匀,让每一根面条都裹上豆角肉末的香气。
功效:
这道豆角肉末拌面不仅口感鲜美,还具有健脾补肾、易于消化吸收的功效。它还能改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收、促进生长发育。每一口都是对健康的呵护,让人回味无穷。
在这道菜的烹饪过程中,每一个步骤都充满了对食材的尊重和对味道的追求。面条的筋道、豆角的新鲜、肉末的香醇,三者完美结合,呈现出一道令人垂涎的美食。在家中,亲手做一碗豆角肉末拌面,享受健康与美味的双重馈赠吧!
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