女性该饮哪种花？

现今，白领女性群体中，一股以花代茶的风潮正盛。许多人都相信桃花、杏花等花瓣具有美容奇效，纷纷将其冲泡饮用。这样的做法往往导致腹痛、呕吐、腹泻等不良后果。

事实上，并非所有的美丽花朵都能作为茶饮。有些花，如黄杜鹃花、夹竹桃花等，含有毒物质。饮用后，轻则可能引起中毒反应，重则可能危及生命。面对这些传言，我们千万不能偏信。

对于常见的几种花，我们应如何认识呢？

菊花：作为辛凉解表药，其味甘苦性微寒。它具备疏散风热、平肝明目和清热解毒的功效。现代医学研究显示，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，更适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。青年女性并不宜饮用。

玫瑰花：它属于理气活血药，味甘微苦性温。玫瑰花不仅能行气解郁，还能和血散瘀，具有柔肝醒脾、行气活血的作用。对于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调、经前胀痛者有很好的效果。由于其理气和血的功效，对治疗面部黄褐斑也有一定作用，因此适合中青年女性饮用。

金银花：味性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花是清热解毒的良药，不仅能清里热，还能散表热，主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。但因其药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期间的女性应避免饮用。

金莲花：与金银花一样，金莲花也具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。但同样不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人。

对于中青年女性来说，玫瑰花是最理想的饮品选择。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调、胀痛时，用5～10克的玫瑰花泡水饮用，可缓解症状。

饮食之中自有美容妙术。选择正确的饮品，不仅能让我们的身体更加健康，还能带来美丽与自信。