柠檬蜂蜜水的功效
生活常识 2024-03-18 08:02生活常识www.baidianfengw.cn
实体词柠檬加蜂蜜泡水喝。核心答案促进消化、增进食欲、美容瘦身。功效与作用促进消化蜂蜜中的酶类物质可促进人体消化与吸收，加柠檬一起泡水饮用，可起到促进消化、健胃消食的作用。
增强食欲柠檬加蜂蜜泡水喝口感比较好，柠檬含有丰富的维生素C，蜂蜜含有果糖，可中和柠檬的酸味，平时适量饮用可增进食欲、开胃健脾。美容瘦身柠檬中的VC有美白作用，还含有大量柠檬酸，具有抗氧化、抗衰老的功效；蜂蜜可以帮助胃肠道蠕动，饮用柠檬蜂蜜水可�***偃颂宕弧⒏纳票忝兀鸬矫廊菔萆淼男Ч�
适宜人群一般人群均适宜。禁忌人群无特殊禁忌人群。不宜同食无特殊同食禁忌。食用方法直接食用。柠檬切薄片后放入杯中，加入适量温开水冲泡，水温最好60度以下；根据个人口味加入适量蜂蜜，用勺子搅拌均匀即可饮用。
上一篇：抽筋了怎么办 抽筋怎么办
下一篇：骨质疏松的症状表现