春天治感冒吃什么推进四种药粥
生活常识 2024-12-26 08:31生活常识www.baidianfengw.cn
一、柴胡银连粥
精选柴胡、金银花、翘曲及心莲各10克，搭配精致大米100克和适量的糖。将所有药材洗净放入锅中，注入清水熬煮成药汁，然后加入米煮粥。待粥煮熟后，混入糖，再煮一两次即可。添加一袋柴胡滴丸和一瓶柴胡口服液到粥中，每天服用两剂，持续服用三到五天。这款粥品能够辛凉解表，疏散风热，尤其适用于风热感冒、发热及咽痛等症状。
二、葱豉生姜粥
采用葱白两根、豆豉15克和切片生姜3片，以及大米50克和适量食盐。将所有材料洗净放入锅中，注入清水浸泡十分钟后煎煮成药汁，然后加入米粥中。煮熟时加入食盐调味，每日服用两剂，持续三到五天。这款粥品有助于消除烦恼，适用于感冒头痛、热病后胸闷以及疲劳不眠等情况。
三、二桂芪麻粥
使用肉桂、桂枝和黄芪各10克以及麻黄5克和大米50克。将所有药材洗净放入锅中，�***菔种雍蠹逯瞥梢┲缓蠹尤朊字笾唷Ｖ笫斓闹嘀屑尤氪邪祝咳辗昧郊粒中轿逄臁Ｕ饪钪嗥肪哂薪∑⒁嫫⑽卵艚獗淼墓πВ屎咸逍楦忻暗娜巳骸�
四、橄榄清润粥
选用新鲜的橄榄两个和大米100克以及适量的白糖。将新鲜橄榄洗净后榨取汁液，并用橄榄渣煎制成水煎汁。将水煎汁与大米一同煮粥，煮熟后加入橄榄汁和糖调味，再煮一两次即可。每日一剂，这款粥品能够清肺利咽，尤其适用于流感、风热感冒、咽喉肿胀疼痛以及吞咽不利等症状。
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