每天做400“仰卧起坐” 高位截瘫病人站起来

重生的黄金保：从轮椅到行走的奇迹之路

两年前的一场灾难，对于黄金保来说，仿佛一场恶梦。高压伤让他从高处跌落，造成他的高位截瘫，胸部以下全无知觉。四肢中仅右臂尚有知觉，连医生都以为他的后半生只能在轮椅上度过。黄金保却凭借心中的信念和坚持不懈的努力，创造了奇迹。

回忆那个痛苦的时刻，黄金保依然历历在目。那是2008年11月25日，他在供电公司的变电站进行设备试验时，突然遭到。他从约3米的高度坠落，胸椎遭受粉碎性骨折，骨头碎片甚至伤到了脊髓。当地医院已经下达了病危通知书，但他的生命在经历一天的抢救后得以延续。左前臂和左小腿因为伤势严重被截肢。

转院至江苏省人民医院康复科后，黄金保经历了漫长的康复过程。每当想起那段日子，他都仿佛是在数着日子过。他的妻子张建淑描述他当时的状态，如同刚从棺材里捞出，脸色苍白，身体消瘦。

面对生活的重压，黄金保没有放弃。他坚持每天进行大量的康复训练，包括多个“仰卧起坐”和靠手臂力量起身次。他的努力和坚持开始产生效果，借助器械，他不仅可以站起来，还可以一次走上十来米。

现在的黄金保，虽然在康复之路上仍然面临许多挑战，但他已经重新找回了生活的希望。他的故事激励了许多人，证明只要有坚定的信念和不懈的努力，即使面临再大的困难，也能够创造奇迹。

如今，黄金保已经能够自己照顾自己的日常生活，甚至能够照顾家人的生活。他的故事不仅仅是一个关于康复的奇迹，更是一个关于生命力和毅力的故事。他的经历告诉我们，无论遭遇多大的困境，只要有信念和勇气，我们都能战胜困难，重新找回生活的希望。