调查表明：全美国夏威夷人的压力最小

新华网华盛顿报道，最近美国疾病控制和预防中心公布了一项引人关注的研究结果。该研究揭示了美国各地居民所承受的压力和情感问题存在显著的差异，其中夏威夷的居民压力最小，而肯塔基则面临最大的压力。

在这项研究中，研究人员马修扎克博士提出了一个引人注目的观点。他提出，如果在最近的一个月里，有14天或以上你都能感受到压力、抑郁或情感问题，那么这可能就意味着你正在经历经常性的精神压力。这样的表述不仅生动而且直接，让人对这个问题有了更直观的认识。

根据美国疾病控制和预防中心在1993年至2001年和2003年至2006年进行的两次大规模调查数据，美国人的整体精神压力水平上升了9.4%。其中，夏威夷的压力上升幅度最小，为6.6%，而肯塔基则经历了最大的压力增长，达到了惊人的14.4%。这种地域性的压力差异无疑揭示了不同地域居民面临的各种挑战和机遇。

更令人担忧的是，调查还发现，在美国的27个州中，后一个调查时期比前一个时期的压力上升了至少1个百分点。在密西西比州和西弗吉尼亚州，压力上升甚至超过了4个百分点。这反映出随着时间的推移，许多地区的居民正在经历越来越大的精神压力。

研究人员表示，美国各地区精神压力水平的差异并非偶然，它与各地的生理差异如残疾、肥胖等，以及社会条件如失业、低收入等密切相关。这些因素共同影响着每个居民的生活质量和心理健康。对于决策者而言，了解这些差异并采取措施来减轻压力至关重要。在这个充满挑战的时代，我们需要更多地关注心理健康，为每个人创造一个更加健康、快乐的生活环境。