患上慢性前列腺炎怎样按摩

慢性前列腺炎是一种治疗难度较大的疾病，若未得到针对性的治疗，可能会导致病情加重，甚至引发其他障碍。为了有效根治前列腺炎，我们需要对其有深入的了解，并采取适当的防范和治疗措施。

慢性前列腺炎是一种常见的泌尿外科疾病，患者众多。由于前列腺的解剖结构和生理特点，病程往往较长，给患者带来不少困扰，甚至有人因此失去治愈的信心。在此，我们向慢性前列腺炎的男性患者推荐一种自我按摩疗法，以配合治疗，希望能为这部分患者带来帮助。

您可以坐着，双臂屈肘放在身后，用手掌上下摩擦两侧腰部，直至感觉发热。然后用拇指按揉两侧的肾俞穴，持续约30秒钟。

接着，您可以侧躺，擦揉臀部数遍后，用手掌贴在骶部，作顺时针方向揉动，直至局部及小腹部感到发热。别忘了点揉膀胱俞。

然后，仰卧，两腿屈膝，头下垫一个软物，用右手掌以肚脐为中心，按顺时针方向运揉腹部30-40次。点按气海、关元、曲骨等穴位。

站立时，两脚分开略宽于肩。将两手按于肚脐两旁，向后推至两侧腰眼，再自腰眼向下推到骶部。然后沿两大腿后侧推至脚后跟，此时上体前屈，两手沿脚外侧经脚趾转向两脚内侧。接着慢慢伸至腰部，双手沿腿的内侧再次向上推至肚脐两旁。如此按摩7-10次。

这种按摩方法对于慢性前列腺炎患者有一定的帮助。为了有效根治前列腺炎，患者仍需要注重正规合理的治疗措施和护理。了解慢性前列腺炎的常识，采取针对性的治疗，加强护理和防范，有助于身体及早恢复健康。

我们希望每位慢性前列腺炎的患者都能积极面对治疗，相信在医生和自己的共同努力下，一定能够战胜病魔，重拾健康。