黑龙江拟建慢病防控示范区

黑龙江启动慢性病防控示范区建设，重塑健康生活方式

本报讯 综合报道：在近日召开的黑龙江省慢性病防控示范区启动大会上，官方宣布了重磅消息：黑龙江省将在哈尔滨市南岗区与佳木斯市桦川县创建两个全新的慢性病防控示范区。这一行动标志着该省在慢性病防控领域迈出了实质性的步伐。

这两个示范区不仅地理位置优越，更在规划上下了大功夫。区域内将构建完善的健身设施网络，确保居民步行10分钟内就能找到适合自己的运动场所。无论是清晨的太极拳，还是午后的健身操，居民都能轻松参与，享受运动带来的乐趣。更令人振奋的是，该省卫生厅要求制定职工工间操制度，确保每位职工每天的运动时间不少于20分钟，让工作与健康完美融合。

除了运动设施的完善，饮食健康也是这两个示范区的重点。卫生厅要求，在机关、学校、企事业单位食堂以及公共餐厅，广泛宣传健康饮食的重要性。与此各级医疗卫生机构必须达到无烟单位标准，营造一个清新的就医环境。而在公共场所、工作场所、学校等人员密集场所，也要全面推行健康生活方式。

值得一提的是，这两个示范区还将开展一系列居民参与活动。包括“人人知腰围，成人测血压”的健康知识普及，以及“家庭、食堂和餐馆减盐限油”的生活实践。这些活动旨在让居民掌握自我健康管理的技能，真正成为自己健康的主人。

黑龙江省卫生厅负责人表示，设立慢性病防控示范区是一种新的慢性病防控模式。希望通过这一模式，为全省乃至全国提供可复制、可推广的经验。这不仅是一场健康的革命，更是对全新生活方式的与追求。期待在不久的将来，更多的地区能够加入到这一行列中来，共同塑造一个更健康、更美好的未来。