做足前戏可抑制心理性早泄

以往对于早泄的界定，常常以从勃起至射精的时间长短和抽动的次数作为标准，例如两分钟或抽动十次等，甚至还有以女性是否能够达到高潮为标准的说法。但这些标准的机械性和刻板的特性，使得它们在现实中的应用并不被人们广泛接受。

通过调查我们发现，仅有约半数的人认为早泄与精神紧张有关。这并不意味着其他因素就不重要。事实上，还有一部分患者存在器质性的原因，比如阴茎感觉过敏、感觉神经兴奋性增高，以及包皮炎、龟头炎、前列腺炎等炎症。糖尿病、动脉硬化等心血管疾病也可能成为早泄的诱因。这些病因的存在，使得早泄问题变得更加复杂。

刘小姐的困扰正是一个生动的例子。她与丈夫的婚姻已经走过了十多年的历程，但性生活的不和谐让她感到困扰。她说，每次性行为时，她几乎不敢动，而她的丈夫则常常无法坚持太久就射精了。这种早泄现象不仅给他们带来了痛苦，也影响了他们夫妻关系的和谐。

面对这样的情况，专家建议，除了可以在性生活前做一些准备工作，更重要的是要治疗上述可能存在的疾病。也可以尝试使用局部剂来降低阴茎的敏感度，或者使用抗抑郁药物来抑制神经的兴奋度，从而达到延长射精时间的目的。这些措施的实施，需要专业医生的指导和建议，以确保安全和有效。