牙齿这样是缺少什么营养？应该吃什么？

网友关于牙齿健康问题的描述：

一位30岁的广东男性网友表示，他在食用略带酸味的食物时，牙齿会感到发软，并且在早晨刷牙时出现酸痛。这种情况始于七年前，大约年龄在23至30岁之间。他以前刷牙时有时会出血。他想要了解这是否是缺乏某种营养，并询问需要服用何种药物。

以下是专家们的解答：

①号专家指出，这位网友所描述的症状可能是“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。这种现象是因为牙齿表面的牙釉质被破坏，导致牙本质暴露。牙本质过敏症的发生与生活中的一些不良习惯有关，如喜欢吃硬食物、单侧咀嚼、横刷牙齿和使用硬毛牙刷等。牙龈出血是口腔科常见症状，可能是牙龈的慢性炎症导致的。建议到牙科检查，明确病因后对症治疗。

②号专家则认为，这些症状主要是因为慢性牙龈炎导致的牙龈萎缩，出现过敏反应和刺激性出血。建议先进行洗牙处理，缓解牙龈萎缩，然后使用抗过敏牙膏进行刷牙治疗。

③号专家表示，根据描述，初步判断可能是楔状缺损或牙本质敏感症。建议去大型正规医院口腔科进行详细检查，观察牙齿有无实质性缺损、磨耗等，以便采取进一步治疗。

④号专家同样认为是牙本质敏感症，这是由于牙釉质过度磨损导致。建议进行脱敏治疗。

⑤号专家也强调了慢性牙龈炎的可能性，并提到了牙龈萎缩和牙骨质的暴露问题。他建议进行牙齿清洁，洗牙以清除牙结石和牙菌斑，然后使用脱敏类牙膏以缓解症状。

牙齿问题可能是由多种因素导致的，建议这位网友及时到医院口腔科进行详细检查，并根据专业医生的建议进行相应治疗。不要盲目用药，以免延误病情。保持良好的口腔卫生习惯，使用合适的牙刷和牙膏，以保护牙齿健康。