每天半包烟 5旬男子患上轻微中风

在生活的平淡之中，隐藏着一些难以察觉的健康风险。以陈先生为例，这位平时注重饮食和运动，且没有三高问题的中年男子，突然有一天出现了右手右脚轻微无力的症状，最终被诊断为轻微缺血性脑中风。令人惊讶的是，这一切可能与他的日常习惯密切相关。

成大医院神经部的医师谢函洁今天对此表示关注。她指出，陈先生的中风并非偶然，而是与他多年来的一个习惯有关那就是吸烟。尽管陈先生没有高血压、糖尿病、高血脂等常见的中风风险因素，但他年轻时便开始吸烟，每天半包的习惯一直持续至今。

谢函洁医师强调，脑中风的风险因子多种多样，包括众所周知的高血压、糖尿病、高血脂症等，但吸烟的影响同样不容忽视。吸烟者比不吸烟者中风的机会高出2至3倍。吸烟的时间越长，烟瘾越重，中风的风险也就越高。

研究发现，中的能够破坏血管内皮细胞功能，引发交感神经活化。吸烟过程中产生的自由基和一氧化碳会导致人体细胞慢性缺氧，增加心脏负担，促进血管硬化。吸烟还会影响血压的控制，干扰脂肪代谢和体内胰岛素作用。烟害作为中风的危险因子之一，是可以通过来控制的。后，血管内皮细胞功能会随时间改善，动脉粥状硬化问题也会得到减缓。据研究，2至4年后，原先吸烟导致的脑中风风险将降至与不吸烟者相当。

在这个看似普通的案例中，隐藏着关于健康的重要信息。陈先生的经历提醒我们，健康的生活方式不仅包括均衡的饮食和适量的运动，还包括远离的危害。是降低中风风险的重要措施之一，而越早，收获的健康益处就越大。 (来源：更生日报)

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