网球肘已经打了4次封闭，应该怎样治疗？
生活常识 2025-04-20 10:58生活常识www.baidianfengw.cn
描述来自河南的40岁女性网友的网球肘问题。她的手被医生诊断为网球肘，已经进行了四次封闭治疗，但每次治疗只能维持一个多月。她想询问接下来应该如何继续治疗。
一号专家解读：
对于网球肘这一病症，医学上的正式名称为肱骨外上髁炎。长期劳累可能会导致肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂或损伤，甚至可能因为摩擦造成骨膜创伤，引发骨膜炎。建议这位网友注意休息，避免过度劳累。除了口服消炎药、贴膏药和针灸治疗，还可以考虑加强腕伸肌肉力量的训练。考虑到她已经进行过多次封闭注射且效果一般，建议可以考虑采用关节镜手术治疗。祝愿她早日康复。
二号专家解读：
你好，你的症状属于网球肘引起的，主要表现为肘关节处的疼痛和活动受限。这往往与经常负重和挥动手臂有关。建议你注意休息，保持清淡温热易消化的饮食。近期不要过度活动肘关节，积极进行针灸治疗。保养同样重要，祝你健康。
三号专家提供了一则网球肘的治疗偏方：使用透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷、干姜等药材，共放入盆内，加温水浸泡并煮沸。然后用热气熏蒸患处，待药液温度适宜时，将患处浸泡、烫洗。每日早晚进行，配合局部手法按摩，可提高疗效。
专家建议：
你好，网球肘是很常见的运动损伤，主要是因为长时间肘部运动所致。在打过封闭针后，需要限制活动一个月，可以每周打一次封闭针，一共打三针。建议使用硫酸镁局部热敷，每日两次，每次20-30分钟。这些措施有助于�***倏蹈础�
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