为什么勃起的情况时好时坏呢？

年龄31岁的男士，自我描述一个尴尬的健康问题：多年来一直有手淫的习惯，而在近期的性生活中发现了一些困扰。在正常的夫妻生活中，勃起状态良好，持续时间也稳定。然而在与陌生女性发生关系时，却经常面临勃起困难或中途疲软的问题。对此深感困扰的他想知道问题的根源以及有效的治疗方法。他一直汗多，每次性生活后头发都会湿透，这让他怀疑是否因为肾虚导致的。

针对这一问题，我们请专家给出解答。

专家指出，首先在与异往时，应保持自然、坦率、友好的态度。由于青少年时期涉世不深、辨别能力相对较弱，受社会环境的影响较大，因此在选择交往对象时应更加谨慎。为避免不必要的困扰，应尽量避免接触内容。穿着宽松的内裤以减少对生殖器的摩擦刺激。在面对阴茎异常勃起的问题时，不必过于惊慌，多种原因可能导致这种情况的发生。

对于勃起情况的不稳定，专家建议进行一系列生活调整与锻炼。平时多运动锻炼，强健的身体是阴茎的坚强后盾。推荐进行有氧运动如慢跑、游泳、俯卧撑等以增强身体素质。每天睡前用温水清洗外生殖器，避免污垢刺激。在面临性刺激导致的勃起时，可以尝试去小便以缓解状况。如果问题持续存在或者症状加重，建议及时寻求专业医疗帮助。

进一步的专业解答来自第二位专家，他认为这种情况可能是由于肾气虚合肾阳虚引起的症状。建议采用肾宝合剂、金龟神奇丸等中药加减治疗，并结合益肾灵胶囊进行调养。对于因性生活导致的多汗现象，如果怀疑与肾虚有关，可以考虑接受中医的调理和治疗。

面对勃起不稳定和多汗的问题，这位男士首先需要调整生活方式和心态，同时寻求专业的医疗建议和治疗。记住，每个人的身体状况都是独特的，因此选择适合自己的治疗方法尤为重要。