血压高，不知服什么药好

自述：我是一名52岁的男性，高血压已经伴随我多年，服用降压药物已经三年。目前我正在服用吲哒帕安，但去年体检发现尿酸偏高，想要寻找一种既能有效降压又能防止尿酸升高的药物。我的日常血压通常在85-145之间。

需求：希望医生能为我推荐一种副作用小、能有效降压且不会使尿酸升高的降压药物。

专家解答一（以专家口吻阐述）：

您的血压其实已经控制得相当不错，日常血压在85-145之间属于较为正常的范围。您目前使用的药物已经能够满足您的降压需求，且血压保持稳定，没有必要轻易更换药物。维持当前的治疗方案，并密切关注血压变化即可。

专家解答二（结合食疗和生活习惯的全面建议）：

您好，建议您定期测量血压，并尝试通过食疗来辅助降血压。一些食物如冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带和葵花子等都有助于降低血压。注意保持健康的生活方式，如适量运动、充足睡眠、避免过度劳累等。若血压仍然无法得到有效控制，再考虑到医院寻求医生的帮助。

专家解答三（更详细的健康建议）：

您好，了解到您的情况，我认为您已经采取了正确的措施关注自己的健康状况。高血压病是指动脉收缩压和/或舒张压增高，通常伴随着脂肪和糖代谢紊乱以及多个器官的功能性或器质性改变。除了药物治疗，您更需要注意生活方式的调整。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，适量参与力所能及的工作和体育锻炼。饮食方面，应以低盐、低动物脂肪为宜，避免富含胆固醇的食物。肥胖者需要适当控制食量和总热量，适当减轻体重，并避免吸烟。您还可以服用少量镇静剂以减轻精神紧张和部分症状。我们站点的健康无忧网为您提供更多的健康资讯和解答，如果您还有其他关于高血压的疑问，可以在那里寻找答案。祝您健康！