嗜好烟酒当心患上不育症 防不育男性要定时检查

作为生活中的每一个人，我们都需要认识到健康的重要性，尤其是生育健康更是关系到家庭幸福与下一代未来。在现代社会，不良的生活习惯，如吸烟、饮酒，正对我们的生育能力造成严重的威胁。让我们共同倡导优生优育的理念，拒绝和过量酒精的伤害。

众所周知，吸烟与饮酒不仅会对身体健康产生不良影响，更是导致生育能力下降的重要因素之一。据研究，女性吸烟可能导致卵巢功能受损，出现月经不调、过早绝经和不孕等问题。即便怀孕，也可能引发流产、早产和死胎等风险。而对于男性而言，过量饮酒和吸烟同样会损害生殖细胞，降低生育能力，甚至可能导致畸形婴儿的诞生。为了家庭的幸福和下一代的健康，青年朋友们应该坚决摒弃烟酒嗜好。

我们也要重视男性生殖健康的重要性。在日常生活中，男性应该定期进行生殖器自检，以便及时发现并处理可能存在的问题。生殖器自检可以在不同的体位下进行，如直立位、斜靠着靠背以及坐位等。最好在洗热水澡后进行，因为热水可使阴囊皮肤松弛，睾丸下降，便于检查。

在自检过程中，男性应注意睾丸的外观和质地是否有任何异常变化。如果发现肿胀、疼痛或硬结等异常情况，应及时就医。阴茎表面的溃疡或不正常的肿块也可能是感染、性传播疾病或阴茎癌的症状。对于任何异常情况，男性朋友都应该高度重视并及时就医。因为早期发现和治疗对于成功康复非常关键。

让我们共同呼吁全社会关注生育健康的重要性，倡导优生优育的理念。让我们从自身做起，拒绝不良生活习惯的诱惑，保护自己的健康，为家庭的幸福和下一代的未来打下坚实的基础。也要关心身边的人，鼓励他们养成良好的生活习惯，共同营造一个健康、和谐的社会环境。只有健康的我与你，才能共同创造一个更美好的未来。