女人脾虚缠身会有的五个症状

生活中的许多朋友可能会遇到食欲不振、容易感冒、口内黏腻、便秘以及经期异常等问题，这些其实都是脾虚的表现。让我们一起来了解一下关于脾虚的症状，以便及时发现并调理。

口内黏腻。舌苔是反映身体状况的镜子。如果舌苔白厚，说明体内有寒；如果舌头赤红，则是伤阴了。当口内感觉黏腻不舒服时，很可能是脾虚的征兆。

食欲不振。脾胃是人体主要的消化器官，脾虚时食物无法充分消化，导致食欲不振、胃胀等症状。如果你总是提不起胃口，或者一吃就饱，那就要注意是不是脾虚的问题了。

再来，容易感冒。从中医角度看，脾胃属于土，肺部属于金，土生金。脾虚会影响肺部的正常功能，导致抵抗力下降，容易感冒。

便秘也是脾虚的症状之一。脾虚的人往往食物消化不良，影响肠胃功能，导致便秘的出现。

经期异常。脾虚的人往往气血不足，可能导致月经过少等经期异常情况。

以上就是女人脾虚的主要症状。如果你出现以上症状，说明脾虚可能已经在影响你的健康了。这时，要及时调理。保持充足的睡眠，调整饮食，适当运动，都是改善脾虚的有效途径。

调理脾虚需要时间和耐心，但只要坚持下去，一定能见到成效。如果你也想防治脾虚，不妨从现在开始，留意自己的身体症状，及时调理，让身体重回健康状态。希望以上内容能对你有所帮助，让更多的人了解脾虚的症状，从而更好地防治脾虚。