专家

您好，专家。我是一位年仅20岁的男性，正处于人生的十字路口，却面临着一场与健康的较量。从16岁起，我误入了一个不良的习惯手淫。如今，我深陷困境，阴茎短小、梦精、遗精困扰着我，半月前的我尚有正常的生理反应，而现在勃起变得异常困难。

我急切地想要找回曾经的自己，想请问专家，我应该服用哪些药物来扭转这个局面？

①号专家的解答让我看到了希望。他建议我服用六味地黄丸，并控制手淫的频率，最好是一周不超过一次。他还提醒我在饮食上多摄入核桃、山药、黑芝麻、海参等补肾的食物。

②号专家首先给了我鼓励，让我不要过于悲观。他认为我所描述的症状都是可治疗的。他提到，阴茎勃起超过8CM就是正常的，而我目前的症状可能与过度手淫有关。他建议我戒除手淫，并去医院检查。如果有任何疑问，可以通过在线医生详细咨询。

③号专家对我的情况进行了全面的分析，也建议我暂时以生活调养为主，如戒除手淫、注意休息、加强营养、锻炼身体等。他还提到，对于包皮过长的情况，可以考虑来院做包皮环切术。对于龟头过于敏感的情况，可以戴避孕套缓解。如果症状长期没有改善，可以考虑当前的医疗水平进行手术延长。

我深深地感谢各位专家的解答，你们的专业和细心给了我很大的帮助。我会按照你们的建议去做，期待早日摆脱困境，找回健康的我。如果还有其他相关的建议和信息，我会在本站搜索功能中继续寻找。