慢性肠炎要注意些什么饮吃？

女，30岁，晚上偶有肚痛，食冻、酸物则痛甚。寻求防治建议及饮食注意事项。

①号专家指出，虽然目前不能确切诊断为慢性肠炎，但你的症状需引起重视。平常应注意调养，饮食卫生均需注意，并加强锻炼。不吃腐败变质的食物，不喝生水。中药方剂如柴胡、白术等可试用，中成药如附子理中丸也有疗效。建议多食用健脾的粥品，如黄芪薏米粥。

②号专家强调慢性肠炎的形成及治需要长时间，尤其需注意饮食。发作期、缓解期应避免摄入豆类、麦类及面制品等易产气食物。保持饮食的干净、调整情绪、避免肚子着凉、提高抵抗力也是关键。

③号专家指出慢性肠炎需预防，特别注意肚子保暖，特别是在季节交替时。食物宜清淡，避免辛辣、酒等刺激物质。

④号专家提到你是慢性肠炎易受到食物刺激导致腹痛，特别是酸、冷食物。建议避免吃生冷酸辣等刺激性食物，尽量吃熟食，不喝生水。

⑤号专家建议进行药物治疗，可考虑口服药物如庆大霉素等，并规律饮食、清洁饮食，忌酒、咖啡、茶叶及生冷辛辣刺激性食物。

⑥号专家指出慢性结肠炎的自身保健是关键，包括避免受凉、控制情绪以及饮食等方面。某些食物如柿子、石榴等可适量食用，而某些易产气食物如大蒜、韭菜等则需避免摄入。

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