前段时间磨牙、现在每天晚上大喊

网友的健康困扰自述：我是一个二十岁的女性，最近遇到了一些问题。先是磨牙的问题，持续了一段时间。接着这几天更是严重了，常常在睡梦中大喊大叫，声音响亮又清晰。

解读①：从你的描述来看，这可能是日常生活压力过大、劳累过度引发的神经性紧张，同时也需要注意日常的保养。这也可能与脾虚胃热有关。建议你在睡前尽量保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，并且晚餐尽量少吃。可以尝试服用黄连解毒丸和归脾丸等中药来缓解症状。也可以考虑服用肠虫清等药物来应对可能存在的寄生虫问题。

解读②：磨牙可能是睡眠障碍疾病的一种表现，它可能与寄生虫疾病、缺钙、口腔疾病等有关，也可能与日常生活中的精神紧张有关。你的情况建议首先调整作息和心态，保持放松的状态，观察是否有所缓解。如果没有改善，建议前往医院检查治疗。

解读③：根据你的描述，我猜测你可能缺乏微量元素，如钙和锌等。建议你去医院做一次微量元素检测，确定病因后接受相应的治疗。一定要注意饮食均衡，防止偏食导致的营养不良。如果您对健康问题仍然有所担忧，“健康无忧网”是一个可以提供更多健康资讯和解答的平台，您可以在那里寻找更多的信息和解答。记住，您的健康非常重要，任何健康疑虑都值得关注和解决。如果你之前试过磨牙并且现在晚上大喊大叫的状况持续存在且没有改善的迹象，强烈建议你寻求专业医疗人员的帮助来找到问题的根源并寻求解决方案。