经常掏耳屎，小心耳道炎来袭

在生活中，有时我们会感到耳朵里有异物感，因此频繁使用棉签、耳勺等工具清洁耳朵。即使进行了多次清洁，仍会感觉耳朵里有东西出不来。这种掏耳朵的快感可能会让人上瘾，但专家提醒，过度掏耳可能会引发耳道炎，甚至导致听力受损。

耳屎是耳朵的天然保护屏障。它是由外耳道耵聍腺分泌的淡黄色粘稠液体干燥后形成的。耳屎不仅能防止异物进入耳朵，还能起到杀菌、保护耳膜和鼓膜的作用。过度清洁耳朵可能会破坏这一重要屏障，导致耳朵越掏越痒，甚至引发耳道炎等外耳疾病。

耳屎有固态和液态之分，会在我们说话、吃饭、打哈欠时自然排出，无需过多人工干预。如果感到耳朵轻微痒，可以使用经过消毒的干棉签轻轻擦拭耳道。如果仍感不适，可以用4%硼酸酒精或其他局部消炎药物擦拭，以杀菌止痒。

对于大块硬结的耳屎，最好去医院寻求专业医生的帮助。医生会用专门的工具安全地将耳屎取出。在某些情况下，如外耳道湿疹或局部皮肤破损，应避免自行处理，以免引发炎症、影响听力或导致更严重的身体疾病。

为了保护耳朵健康，我们需要遵循一些护耳小常识：

1. 洗头、洗澡时防止水流入耳内。脏水浸泡皮肤和鼓膜，加上耳屎的刺激，很容易引起外耳炎。

2. 戒除经常掏耳朵的习惯。过度掏耳会引起耳道和鼓膜的损伤，甚至导致听力下降。

3. 远离噪声及持续高强音现场。较大的噪声可能会引起耳聋。

4. 避免头部受到撞击。击打头部可造成听力损害。

5. 判断自己是否适合坐飞机。有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍的人不宜乘飞机旅行，以免引发航空性中耳炎。

爱护耳朵是我们日常生活中的重要任务。对于耳屎的问题，我们可以不予理会，让其自然排出。如果出现耳朵发炎的症状，应及时到医院就诊治疗。只有正确护理耳朵，我们才能拥有健康的听力，享受美妙的声音世界。