怕冷 黑眼圈 12大表现证明你肾虚

养生警惕：怕冷、黑眼圈，这十二种表现揭示你肾虚的可能

肾虚，不再是男性的专属问题，女性同样可能面临。如何判断自己是否肾虚呢？以下为您揭示女性肾虚的十二大表现。

第一，更年期提早

潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪不稳……这些更年期症状如果出现在30岁的你身上，那么你的肾可能需要检查一下。在中医看来，肾虚的实质就是衰老。肾虚的人衰老速度较快。

第二，突然发胖

食量并未增加，生活一切如常，但体重却一直在上升。即使你每天运动个把小时，结果也不尽如人意。虽然很少有人将肥胖和肾虚联系在一起，但现实是，肾虚可能是你发胖的罪魁祸首之一。

第三，脱发增多

曾经拥有一头乌黑亮丽的秀发，如今却逐渐变得干燥稀疏，失去光泽。即使使用最好的洗发护发产品，一周一次的专业护理，也无法挽救你头顶的尴尬局面。那么，你需要考虑自己的问题是否与肾功能减退有关。

第四，特别怕冷

在办公室里，别人感觉适宜的温度，你总是觉得冷得直打哆嗦，使得你在空调温度问题上总是难以与同事达成一致。你总是穿比别人多的衣服，一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚的表现。

第五，性欲冷淡

除了以上症状外，肾虚的女性还可能出现性欲冷淡的表现。还可能表现为皮肤问题，如皮肤暗淡无光、多油、多痘等。此外还会出现尿频、尿失禁等问题。除此之外，还有可能出现眼睛浮肿、黑眼圈加重等问题。这些都是肾脏功能减退的表现。如果你发现自己有这些症状中的几种，那么最好去医院进行详细的检查和治疗。因为肾脏的健康与全身的健康息息相关，不容忽视。以上症状提醒我们警惕肾虚的可能性。如果及时发现并适当调理身体机能可有效改善肾脏健康。记住要保持良好的生活习惯和健康饮食才能远离疾病烦恼！