皮肤干燥怎么补水

每个女性都惧怕岁月的痕迹，尤其是那不经意间出现的肌肤老化与干燥。不同于男性，女性的肌肤常年受到化妆品的呵护却也经受着挑战，尤其是在干燥的季节，补水成为了保养的重中之重。那么，面对皮肤干燥，我们该如何进行有效的补水呢？

第一招，泡澡前饮冷开水。冬季虽然寒冷，但冷开水却能帮助我们锁住水分。在沐浴之前，不妨先喝一杯冷开水，这样能够有效防止热量迅速带走皮下水分，让肌肤保持水润。

第二招，保湿面膜的定期呵护。面膜无疑是冬季补水的利器。每周两到三次的保湿面膜，能够为干燥肌肤带来滋润，让肌肤迅速回复水嫩状态。

第三招，保鲜膜锁住水分。在敷面膜时，你可以在面膜上鼻孔为界，上下再加敷两片保鲜膜。这样，保鲜膜就能防止水分蒸发，让美容液完全渗透肌肤，即使是短短的一分钟，也能达到理想的保湿效果。

第四招，爽肤水和保湿润补水。对于干性皮肤来说，洁面后使用具有强大补水功能的化妆水是必不可少的。先用质地清爽的化妆水做二次清洁，再涂抹一层滋润型的化妆水，叠加补水，效果更佳。

第五招，深层保湿护理。每月至少一次的深层保湿护理，能够让你的肌肤快速恢复水润。虽然可能需要花费一些金钱，但却是改善肌肤干燥状况的最快方法。

第六招，早睡锁住水分。超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去。想要保持肌肤的水润，最好每晚12点前入睡。

第七招，红酒助眠又保湿。睡前喝一小杯红酒，不仅能够加快血液循环，让肌肤更好地吸收保湿品，而且红酒的抗氧化能力还能帮助延缓衰老。

以上就是为大家精心准备的补水小妙招。皮肤干燥的秘诀在于锁水保湿，而补水则是关键。只有让肌肤全天候保持水润，才能拥有光彩照人的肌肤。让我们坚持这七点建议，让肌肤全天水润不打折。