叫出来啊叫出来我就放过你

您听到的那句话，似乎隐藏着某种威胁或压迫，这样的言语在冲突或不适宜的情境中显得尤为刺耳。面对这样的情况，我们首先要明白，保护自身的人身安全和尊严是至关重要的。以下是几点建议，希望对您有所帮助：

1. 保持冷静

不要急于回应，让自己先冷静下来。理性判断对方的真实意图和当前环境的潜在危险。情绪化的反应可能会加剧紧张局势。

2. 寻求援助

如果您处于公共场合，不妨向周围的人明确求助。若是私下交谈，请立即联系您信任的朋友或亲人，甚至可以考虑报警。记住，您并不孤单，有很多人愿意帮助您。

3. 坚决拒绝

如果对方试图通过语言施加压力，请坚定而礼貌地表达您的拒绝。例如：“我感到你的话很不合适，请停止。”不必忍受任何让您不舒服的行为或言语。

4. 留下证据

如果这样的对话发生在网络上或以其他方式可以记录，建议保存相关证据。这些证据可能在后续的维权过程中起到关键作用。

5. 法律意识

若对方的行为涉及威胁、骚扰或暴力，请意识到您拥有通过法律途径保护自己的权利。中国的法律体系中，《治安管理处罚法》和《反家庭暴力法》等法规都在为您的安全提供保障。不要犹豫，采取行动保护自己是明智的选择。

如果您愿意分享更多的背景信息，我会更具体地为您提供建议。但无论如何，请始终将自身的安全放在第一位。记住，您的安全和尊严无价，任何情况下都不应被轻视。