腊肠焖饭最正宗做法（学会腊肠闷饭，解锁正宗味儿）

香肠晚上应该放在室外还是室内学习如何把香肠闷出来，解锁正宗的味道。

今年初三，大金金每天花13个小时在体能训练和学校，晚上回家不吃饭减肥。我为我的母亲感到苦恼，所以我想明天早上给她做她最喜欢吃的米饭，我必须在七点钟到达学校。钟，而且时间紧迫，所以做了一个这种香肠包饭的半成品，明天一早起来蒸20分钟就可以吃了！

Hkzy安佳

用料

米肠200克土豆1个青椒1个盐、鸡精、蚝油适量

做法步骤

1。将大米洗净，锅内加入1000毫升冷水，将煮好的大米放入锅中，煮10分钟，注意搅拌，否则大米有糊锅的危险。

2.控制干水，捞出来。

3.将土豆和青椒切成你喜欢的大小。

4.炒锅加少许油加热，放入土豆和青椒翻炒，放入蚝油、盐和鸡精调味，加少许水翻炒几下，不炒。

5、切好的香肠和炒好的青椒和土豆放在米饭上。

6.上锅蒸，SAIC后蒸20分钟。

小贴士

注用青椒炒土豆时，盐要稍微大一点，这样蒸熟后味道才刚刚好。

大米的营养功效

大米可以提供丰富的B族维生素；大米具有补中、健脾、养胃、益精、健心、调和五脏、疏通血脉、聪耳明目、除烦止渴、止泻的功效；大米粥具有健脾和胃、清肺热的功效。

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一个懒惰的人必须学会电饭煲香肠焖饭五香香肠闷饭。