哪些时间千万不要受孕-

备孕须知：关键时机与注意事项

备孕是人生中一段充满期待又需要谨慎的时期。以下是十个关键的注意事项，帮助新人夫妇更好地把握备孕时机。

一、避免情绪波动或精神受到重大创伤后立即受孕。大喜大悲、公伤事故等都会对身体状态产生影响，建议在情绪稳定后考虑备孕。

二、限酒。吸烟和过量饮酒会影响精子与卵子的质量，建议限酒一段时间后再考虑受孕。

三、避免在生殖器官手术（如诊断性刮宫术、人工流产术等）后不足六个月就急于受孕，以确保身体充分恢复。

四、产后恢复时间不足六个月的女性，应避免受孕，以保证体质的恢复。

五、避免接触有毒物质，如农药、铅、汞等，离开这些环境后应等待一段时间再备孕。

六、如果在近期接受过X线、放射线治疗或病毒感染，以及长期使用某些药物，建议停药时间至少三个月后再考虑受孕。

七、口服或埋植避孕药停药后，需要等待至少三个月再备孕。因为避孕药物可能影响体细胞的染色体。

八、长途出差、疲劳归来的夫妇，建议休息至少两周再考虑备孕。

九、避免在极端天气，如奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕。雷电产生的射线可能导致生殖细胞的染色体畸变。

十、月圆之夜的受孕也应避免。有观点认为，月圆之夜可能影响精子和卵子的质量，有可能导致低智或畸形儿的产生。

备孕是一段需要细心呵护的时期，新人夫妇应该充分了解并遵循以上注意事项，为宝宝的健康打下坚实的基础。保持良好的生活习惯和心态，迎接新生命的到来。